Blog

Alles wat je moet weten over Euro 2020

Na twee gemiste eindtoernooien zijn ‘we’ er weer bij! Over vier maanden begint het Europees Kampioenschap voetbal, mét Oranje. Je kunt alvast de Nederlandse vlag bestellen, bitterballen in huis halen en en alle Hup-Holland-Hup-prullaria van zolder halen. De équipe van Ronald Koeman geldt namelijk als een gevaarlijke outsider voor de titel en dat mag gerust …
Ga door met het lezen van Alles wat je moet weten over Euro 2020

Small group training Rotterdam

Je wilt graag met een trainer trainer, maar je hebt hier helaas niet het budget voor. Dan kan het een goed idee zijn om te kiezen voor small group training Rotterdam. Hierbij train je in een groep van maximaal acht personen samen met een personal trainer. Small group training Rotterdam kan verschillende voordelen met zich …
Ga door met het lezen van Small group training Rotterdam

Het beoefen van Crossgym

Crossgym is een manier om heerlijk te sporten. Het is een vorm van fitness waarbij gymnastiek, gewichtheffen en atletiek worden samengevoegd tot een trainingsvorm. Tijdens de trainingen bij de crossgym worden veel functionele oefeningen op een hoge intensiteit en gevarieerde manier uitgevoerd. Tijdens het afwerken van de oefeningen wordt niet specifiek een onderdeel van de …
Ga door met het lezen van Het beoefen van Crossgym

Op zoek naar een personal trainer in Nijmegen? Neem contact op met Target PT

Er kunnen natuurlijk meerdere redenen zijn waarom je graag een personal trainer in Nijmegen in wilt schakelen. Misschien merk je dat je te weinig motivatie hebt om iedere keer weer een bezoek te brengen aan de sportschool of te gaan hardlopen in het park. Je wilt helemaal afgetraind zijn voor de zomer of je bent …
Ga door met het lezen van Op zoek naar een personal trainer in Nijmegen? Neem contact op met Target PT